デジュッポ健康法
デジュッポ健康法×ヨガ
ヨガディジュ世界初！！！！
デジュッポ健康法とは？？？？
どのようにデジュッポをふくの？？？
一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会代表理事
Toshi小島の想い
一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会代表理事Toshi小島専門家が専門家と検証を続けていく中、ディジュリドゥを吹くことにより脳幹にで振動が届き、脳幹が活性するということが分かってきました。
2014年から予防医療の普及発展に貢献するべく、ディジュリドゥ健康法を完成されたメソッドとして構築。脳幹活性効果が高いディジュリドゥ健康法を全国的に展開し広げる活動を行っています。
2019年春には川崎医科大学衛生学大槻教授の研究の結果、「疲労回復、ストレス解消、自律神経バランス調整」に高い効果を示すことが、検証されました。※効果には個人差はあります。
世界初のディジュリドゥ健康法をデジュッポ健康法と改名し全国的に普及していくことと、それを入り口として、一人でも多くの方が、「真の健康」に目覚め、ご自身の健康維持増進に取り組んでいただけるよう、一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会は活動を続けています。
ディジュリドゥ未経験の方でも、一般マイスター取得できます。ディジュリドゥを、楽器として上手に演奏できることは、健康法としての演奏とは、全く別の次元！！！
社会貢献性が高く、同時に、ビジネスとしても成功できる未来がある、ディジュリドゥ健康法。老若男女どなたでも、必ず楽しめるメソッドです。
ディジュリドゥ健康法は、今までになかった、楽しくて生きがいにまでなる、科学的根拠に裏付けられた高い効果を発揮する、画期的な健康法です。これからの日本、そして、いずれはアジア諸国の課題になってくる、さらに深刻化していく、高齢化社会の諸問題を解決するベースは「健康寿命」です。
健康とは、肉体的、精神的、社会的に健全であること。
世界初のディジュリドゥ健康法の普及活動を中心に、「心身の美と健康」をテーマとし若々しく元気に生きる！自宅でできる楽しみながらできる健康法！
一人でも多くの方と「健康で生き生きと、自分の人生を自分らしく生きる喜び」を分かち合いたいと願っています。
一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会資料より
一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会ホームページ
（ただいま構築中もうしばらくお待ちください）
ヨガディジュ
ディジュッポ健康法の
『気分好転、ストレス解消、自律神経バランス調整効果』と
ヨガ瞑想との相乗効果❣️
デジュッポ健康法の動的な瞑想そこに
ヨガの静的な瞑想を組み合わせたワークとなります！！！
瞑想の効果は様々ですが
☆脳がすっきりする
☆思考がクリアーになる
☆体が軽くなる
☆イライラしなくなった
など
効果は大きいです！！！
そんなダブル効果の瞑想体験したい方
大集合！！！です('ω')
なかなか一人で無になるのは難しい！そんな方に！
ディジュッポでワークした後にヨガの瞑想ワークします
ディジュッポを使いながら少し体は伸ばしたり動いていきますが誰でもできる簡単な動きです！
ディジュッポ欲しい方はお渡しもしくは郵送いたします💖4400円➕送料が約2000円
現在デジュッポ購入した方はオンライン無料３０分レッスンいたします！
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ヨガディジュクラスは火曜日
１０：００～１０：３０
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描く瞑想 ゼンタングルデジュッポアート
瞑想はいろいろな形があります！動く瞑想静かに無になる瞑想 呼吸にフォーカスした呼吸瞑想 書く瞑想 見る瞑想 唱える瞑想様々です
その中でもシンプルなデザインの組合せをして書くゼンタングルアート
描くことに集中することが瞑想になります！
心を無にして描くことにチャレンジしてみませんか？
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